건강을 위해 낮은 베개를 베자.
낮은 베개를 베어야 한다. 아니면 기혈의 흐름을 방해하여 여러가지 몸의 균형을 깨고, 통증을 유발한다.잘 적응하면 편하다.
나도 특별한 베개를 베기시작하면서 아침에 느끼는 통증을 완화할 수 있었다.
중요한 건강관리인것 같다.
높고 푹신한 베개를 사용할 때, 아침마다 원인을 알 수 없는 고통에 시달렸다.
이제 한결 기분좋은 아침을 맞는다.
그러나 이베개를 사용하는데는 약간의 노력이 필요했다. 처음에는 매우 불편해서...
이제 거의 의식하지 않는다.
Share story
0 개의 댓글: